Nieuws Overzicht | Vitaalvechtdal

Klara stopte met roken dankzij cursus ‘Ik stop ermee’

“Al tijdens de cursus begreep ik niet meer waarom ik al die jaren gerookt had”. Klara rookte een pakje per dag en dacht dat het roken haar ontspannen maakte, maar het tegendeel was waar.

Sociaal aspect en bewegen belangrijk bij Vitaal Vechtdal

Vitaal Vechtdal Challenge weer begonnen met Clinics

Goed slapen en ontspannen leven is niet voor iedereen vanzelfsprekend

Op 20 en 25 april organiseerde Vitaal Vechtdal twee gratis bijeenkomsten over Slaap en Stress. Met deze bijeenkomsten werd aandacht gegeven aan mentale gezondheid.

Jubileumfeest Vitaal Vechtdal

Prof. Dr. Erik Scherder inspireert: “Doorbreek zitten en doe moeite!”. Vitaal Vechtdal zet zich al 10 jaar in voor een gezonde, actieve regio en dat werd op dinsdag 17 januari 2023 gevierd tijdens een inspirerende bijeenkomst.

Kijktip! Documentaire

Vitaal Vechtdal maakte een documentaire over ouderen in het Vechtdal en zorgprofessionals die vertellen wat er in de praktijk nodig is om ouderen gezond en vitaal oud te laten worden. Een documentaire die het bekijken waard is en die je als kijker echt raakt.

Meer gezondheid

Vitaal Vechtdal lanceert de campagne 'je leven - even - gezondheid geven: hoe je met vele kleine stapjes al een groot verschil kan maken.

Bewegen op je werk

Milou Berends is arts in opleiding én marathonloopster. Haar grootste doel? De marathon lopen op de Olympische Spelen. Samen met Vitaal Vechtdal pleit ze voor meer beweging op de werkvloer.

Chris Beun viel bijna 40 kg af

Chris Beun uit Ommen woog 149 kilo, maar had bijna geen klachten. Toen hij per toeval ontdekte dat hij suikerziekte had, gooide hij direct het roer om.

Fiets naar je Werk-dag

“Op de fiets combineer je het nuttige met het aangename”. Vitaal Vechtdal spreekt over het belang van fitte werknemers met Bart Jaspers-Faijer, wethouder van de gemeente Ommen.

Vernieuwde nieuwsbrief

Lees onze vernieuwde nieuwsbrief! Met onderwerpen die inwoners helpen met een gezonde leefstijl.

Nationale Beweegminuut

Attentie zitwerkend Nederland! Zitten is niet goed voor ons. Daarom is er iedere werkdag om 11 uur: De Nationale Beweegminuut. Even een minuutje bewegen, LET'S GO!!