Mentale/geestelijke problemen
Zit je al een tijdje niet goed in je vel? Misschien voel jij je somber, ben je bang of gespannen. Of is het druk in je hoofd. Je wilt weer positief in het leven staan en afscheid nemen van negatieve gedachten en gevoelens. Er zijn verschillende professionals die jou hierbij willen helpen.
Welzijnscoaches
Welzijnscoaches denken met je mee en kijken vooral naar kansen in jouw sociale netwerk en omgeving. De hulp van welzijnscoaches is gratis.
Klik hier voor meer informatie en contactgegevens.
Maatschappelijk Werk
Maatschappelijk werkers denken met je mee en kijken vooral naar jouw persoonlijke kansen in groei en ontwikkeling. De hulp van maatschappelijk werk is gratis.
Gemeente Dalfsen
Tel. 038-4569700
Website: www.stdekern.nl
Gemeenten Hardenberg en Ommen
Tel. 0523-236050
Website: www.stdekern.nl
Praktijkondersteuner GGZ
De praktijkondersteuner GGZ helpt jou door het voeren van persoonlijke gesprekken en adviseert over mogelijk extra ondersteuning of hulp. Je kunt terecht bij de praktijkondersteuner GGZ in jouw huisartsenpraktijk. Deze hulp is gratis.
Neem contact op met je eigen huisartsenpraktijk voor het maken van een afspraak.
Psychosomatische oefentherapie/fysiotherapie
De aanpak bij psychosomatische oefentherapie/fysiotherapie ligt bij de combinatie van inzichtgevende gesprekken en het voelen en ervaren van emoties.
Klik hier voor meer informatie en contactgegevens.
Haptotherapie
Haptotherapie richt zich op het voelen wat het lichaam jou te vertellen heeft. Je ontdekt drijfveren en patronen door het gesprek aan te gaan, oefeningen te doen en door aanraking.
Klik hier voor meer informatie en contactgegevens.
Sociaal Wijkteam
Je wilt het liefst zelf je eigen zaken regelen. Maar soms loop je tegen problemen aan en lukt het niet om zelf een oplossing te vinden. Of misschien speelt er meer in jouw situatie? Samen Doen helpt jou met vragen over bijvoorbeeld zorg, welzijn, geldzaken en werk.
Samen Doen gemeente Dalfsen
Tel. 14 0529
Of kijk voor meer informatie op: Samen Doen gemeente Dalfsen
Samen Doen gemeente Hardenberg
Klik hier voor het overzicht van de inloopspreekuren (afspraak maken niet nodig)
Klik hier om naar het contact- en aanmeldformulier te gaan
Of stuur een e-mail naar samendoen@hardenberg.nl
Samen Doen gemeente Ommen
Tel. 14 0529
E-mail: samendoenommen@ommen.nl
Of kijk voor meer informatie op: Samen Doen gemeente Ommen
Huisarts
Vormen de problemen een grote belemmering bij de dagelijkse activiteiten, de mate van geluk en/of voel jij je depressief. Dan is er mogelijk meer specialistische hulp nodig. Neem dan contact op met jouw eigen huisarts.